2015-01-11_142647

最新情報

2015年1月24日
24/7ワークアウトレビュー
24/7ワークアウトに女性が通うとどんな感じ?
24/7ワークアウトには女性も通っています。私は男ですが、トレーニングをしてるときにトレーナーと話す女性の声が・・・
2015年1月24日
24/7ワークアウトレビュー
24/7ワークアウトは予約できない?そんな場合に対処法
24/7ワークアウトがかなり人気になってきましたね。特にこの本文を書いている2015/1/24現在は正月太りの・・・
2015年1月23日
24/7ワークアウトレビュー
24/7ワークアウト12日目|完全なる停滞!どうする?
さて、最近めっちゃ痩せたね!若返ったね!といわれることが多くなり、有頂天のおっさんです。お世辞でもうれしいです・・・
2015年1月20日
24/7ワークアウトレビュー
24/7ワークアウト11日目|割れてきた腹筋
もう11日目まできました。がんばったな~。完全に後半戦ですね。目標達成のためにがんばりますよ。 前回死ぬほど体・・・
2015年1月16日
24/7ワークアウトレビュー
24/7ワークアウト10日目|腰復帰!でも停滞期?
一区切りの10日目まできました。2ヶ月めからしんどくなって通わなくなる人が居るって聞いたことがありましたが、全・・・

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24/7ワークアウト9日目|悲願!でも腰を痛めたがどうなる?

さて24/7ワークアウト9日目のトレーニングです。 私はもともと腰が弱いみたいなんですが、先週ちょっと腰を痛め・・・

24/7ワークアウトのプロテインについて

24/7ワークアウトではトレーニング後のプロテインは初めの費用の中に入っています。他のプライベートジムでは購入・・・

24/7ワークアウトは痩せない?実際に通った体験談

次回のトレーニングまでの間に時間があるので、ちょっとした記事を書いてみようと思います。今日の内容は「24/7ワ・・・

24/7ワークアウト8日目|試練を乗り越えて夢の体重へ

年が明けました。明けましておめでとうございます。 7日目のトレーニングにいけなかったので、かなり日程が空いてし・・・

24/7ワークアウト7日目|年内最終日に事件!

さてさて、年内最終トレーニング日、トレーニングの7日目です。 ですが、今日はなんと、トレーニングに行けませんで・・・

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