「24/7ワークアウトレビュー」の記事一覧(2 / 3ページ)

24/7ワークアウトのプロテインについて

24/7ワークアウトではトレーニング後のプロテインは初めの費用の中に入っています。他のプライベートジムでは購入・・・

24/7ワークアウトは痩せない?実際に通った体験談

次回のトレーニングまでの間に時間があるので、ちょっとした記事を書いてみようと思います。今日の内容は「24/7ワ・・・

24/7ワークアウト8日目|試練を乗り越えて夢の体重へ

年が明けました。明けましておめでとうございます。 7日目のトレーニングにいけなかったので、かなり日程が空いてし・・・

24/7ワークアウト7日目|年内最終日に事件!

さてさて、年内最終トレーニング日、トレーニングの7日目です。 ですが、今日はなんと、トレーニングに行けませんで・・・

24/7ワークアウト6日目|辛くないダイエット

さてさて6日目のトレーニングにやってきました。トレーナーさんに、「シュッとしてきましたね^^」と言われました。・・・

24/7ワークアウト5日目|慣れてきたトレーニング

さてさて、5日目のトレーニングです。外が寒すぎて、通うのが厳しいですがなんとかたどり着きました。 いつものよう・・・

24/7ワークアウト4日目|動き出した体重

前回は全く体重は変わっていませんでしたが、トレーナーからある食事メニューを取り入れるように言われたので、今回の・・・

24/7ワークアウト3日目|いきなり止まった体重減少

さて、3日目のトレーニングです。ここまで3日毎にトレーニングに来ている感じです。 今回も前回のアドバイス通りに・・・

24/7ワークアウト2日目|試練の時

筋トレ

さて待ちに待った?第二回目のトレーニング日です。寒いですが張り切って行ってきました! トレーニングの前に、前回・・・

24/7ワークアウト1日目|初日の様子

059925

さて、緊張の一日がやって来ました。今日は予約の確認や食事の説明などがメインとは聞いていますが、一応トレーニング・・・

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