24/7ワークアウト12日目|完全なる停滞!どうする?
さて、最近めっちゃ痩せたね!若返ったね!といわれることが多くなり、有頂天のおっさんです。お世辞でもうれしいです・・・
さて、最近めっちゃ痩せたね!若返ったね!といわれることが多くなり、有頂天のおっさんです。お世辞でもうれしいです・・・
もう11日目まできました。がんばったな~。完全に後半戦ですね。目標達成のためにがんばりますよ。 前回死ぬほど体・・・
一区切りの10日目まできました。2ヶ月めからしんどくなって通わなくなる人が居るって聞いたことがありましたが、全・・・
さて24/7ワークアウト9日目のトレーニングです。 私はもともと腰が弱いみたいなんですが、先週ちょっと腰を痛め・・・
24/7ワークアウトではトレーニング後のプロテインは初めの費用の中に入っています。他のプライベートジムでは購入・・・
次回のトレーニングまでの間に時間があるので、ちょっとした記事を書いてみようと思います。今日の内容は「24/7ワ・・・
年が明けました。明けましておめでとうございます。 7日目のトレーニングにいけなかったので、かなり日程が空いてし・・・
さてさて、年内最終トレーニング日、トレーニングの7日目です。 ですが、今日はなんと、トレーニングに行けませんで・・・
さてさて6日目のトレーニングにやってきました。トレーナーさんに、「シュッとしてきましたね^^」と言われました。・・・
さてさて、5日目のトレーニングです。外が寒すぎて、通うのが厳しいですがなんとかたどり着きました。 いつものよう・・・
Copyright (C) 2018 24/7ワークアウトで男のダイエット|プライベートジム比較 All Rights Reserved.